昨天中午吃完喜酒之後想想時間還早,就跑去享受貴婦按摩!!
不知是最近太累還是馬殺雞太舒服,幾乎是邊按邊睡到一種不醒人事的狀況...
今兒個ㄧ早6點多就起床,精神抖擻的咧.閒來無事臨時起意約親友團到後山健行強身去

其實,這幾天太陽實在烈到一個不像話,說穿了外出簡直是"烤肉"的行為.
不過ㄧ方面是想消耗昨天吃大餐所累積的恐怖熱量,
另ㄧ方面想說早點出門早點回來"應該"還不至於被曬的太嚴重.
因此帶著水,帽子,毛巾等簡單的基本配備就出發了!!

自認已經不算是"肉腳"的我跟老媽,想說既然要走,不走個"夠本"好像對不起自己,因此本檔採加長版行程:
從老路徑出發沿階梯上新貓空-->大同山青龍嶺-->繞到可以看見高鐵那條步道階梯下山
-->一不做二不休沿大馬路前進至軍人公墓再拾級而上,最後繞回後山嘟嘟好下山回家.

將近7 點半左右出發,回到家時已經差不多11點半了,從來沒想到後山這邊也可以排出走3-4小時的行程來.
其實沿途大部分區域都有樹蔭遮蔽,當然啦,爬樓梯免不了讓人大汗淋漓,
不過想到也算是自然排毒法,反而就覺得"賺到了"!!

只是..山頂芒草那區完全是以肉身對抗烈日,真正快把我晒成肉乾
而且從軍人公墓附近上山時我們不小心走錯路,雖然是殊途同歸,但這條叉路讓我們多走了起碼將近10-15分鐘.
在將近11點的烈日下被我們搞笑母女騙去多走這段路,同行的阿姨差點沒軟腳中暑哩


回家後火速沖個澡順便去角質兼敷臉,雖然剛剛被熱個半死,
但這種運動後的暢快感沒有親身體驗真的很難體會的啦~
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